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本日のお弁当　No215
しばらく投稿してなかったので
久々の投稿になりますが、
鶏肉の甘辛炒め（コチュジャン,みりん、醤油、砂糖、いりごま、片栗粉）
野菜炒め（ごま油、鶏ガラスープの素、醤油、七味唐辛子、）
黒豆　、　茄子と鶏ささみの炒め物、レタスとミニトマト
パイナップルの缶詰め　白米　270ｇ
以上です。
もうすぐ母の日ですね
今日も一日頑張りましょう
 

今日はInstagramでは、毎日投稿してるのですが、ホームページ、ブログからの投稿は久しぶりになりす。

おかずラインナップ

チーズイン竹輪に豚バラを巻いた照り焼き。冷食のエビフライ、春巻き、

及び空い餃子のフライ(冷食)ミニトマト　大葉。



後、スヌーピーのふりかけ　ふりかけの中にはスヌーピーの顔の形のチップ

が入っているのが可愛いです。



我々年代はスヌーピー好きが多いです。

それでは今日も皆さん、無事に帰還しましょう！





 

おはようございます。

本日のお弁当　No147

ラインナップ



本日はおにぎり3種

しらすとわかめのふりかけにぎり、

明太子と海苔、梅干し、

困った時のエビフライ、卵焼き、

マルシンのハンバーグ、

ミニトマトだけどなんか名前があるんだよな～





いつもお弁当に詰めている白米は250g位なんだけど、その量でおにぎり作ると

こんなサイズのおにぎりになるんだと判明しました。



コンビニのおにぎり2こ、食べれば十分という事ですね。



では本日も、帰れる場所がある方は、無事に生きて帰って下さい。





 

相模原市の身近な工務店　矢島建設株式会社
がおはようございます。

本日のお弁当　No146

ラインナップ

鶏肉の味噌つけ炒め(スーパーのオリジナル)

豚肉とブロッコリー大葉炒め(塩胡椒醤油味)

ズッキーニのオリーブオイル粉チーズ炒め、千切りキャベツ

、トマト。

ドレッシングとしてオリーブオイル。



今日は重箱風の弁当箱、ミスドのおまけのようだ。

今日は木曜日、さぁ週の折り返し、もう少し時間が欲しいな～

早すぎる。

今日も無事帰還しますので宜しくお願いします。

 

相模原市の身近な工務店　矢島建設株式会社
おはようございます。

本日のお弁当　No145

ラインナップ

豚の生姜焼き、ポテトサラダ、ニンジンのきんぴら、レタス、

ミニトマト、カップスープ、のりたま。



今日は携帯からの投稿になります。

Instagramで投稿してると

音楽を一緒に載せることができるのですが

ホームページの場合は

そうは行かないので画像のみになります。

良かったらInstagramの方もみてください。